Диетични палачинки

[fbsharelike]

за 3-4 порции

Продукти:

2 банана

2 яйца

2 суп. лъж. прясно мляко

2 суп. лъж. овесени трици или овесени ядки /фини/

1 суп. лъж. брашно рожков

Кокосово масло за намазване /или друга мазнина/на тигана

За гарнитура: сладко от череши или извара /за да са напълно диетични/

Приготвяне:

Всичко се разбива заедно в блендер на каша, изсипва се в намаслен тефлонов или керамичен тиган на 3 палачинки и се пържат едновременно.

В зависимост от големината стават различни на брой, но стигат за закуска на 3-ма.