Зарежда се съдържанието на кошницата ...
Смути от кайсия
Смути от кайсия
Закуската е най-важното хранене! Започнете денят си с усмивка и една енергийна бомба – смути от кайсии!
Смутито е изключително подходящо да се разхладите в летните жеги, но и да заредите организма с полезни хранителни вещества.
Смутито се приготвя само от пресни продукти.
В лятната жега на организма са необходими повече витамини, повече хидратиране и свежест.
Затова заредете хладилника си с полезни и натурални продукти, а ние ще ви предложим здравословна рецепта за приготвяне на домашно смути!
Необходими продукти:
10 кайсии
100 мл. прясно мляко
100 мл. компот от вишня или няколко замразени вишни
2 с.л. мед
Начин на приготвяне:
Измийте кайсиите и ги почистете от костилките.
Нарежете ги на четири.
Изсипете всички продукти в блендер и разбийте.
Вашата енергийна бомба е готова!