Лападът – една от най-лечебните пролетни билки

Случвало ли ви се е през зимата да мечтаете за свежи пролетни билки и зеленчуци ? 🌿

Ето, че дойде и този момент. Цветът на пролетта е 💚.

И една от първите свежести идва от полезния лапад.

Той е много разпространен по нашите земи, притежавайки всички полезни свойства на зеленолистните зеленчуци, че и повече 👇

✔️ с високото съдържание на желязо е чудесен борец срещу анемия

✔️ богат е на магнезий и фолиева киселина, с което подпомага здравето на сърцето и нормалното кръвно налягане

✔️ съдържа много витамини, особено А и С, както и аминокиселини

✔️ помага в борбата с лениви черва

✔️ предпазва от рак на гърдата

✔️ благоприятства храносмилането, борбата с наднорменото тегло и диабета

✔️ помага за лечение на псориазис