Тахан пълнозърнест сусамов 300 гр.

Сусамовият тахан е балсам за стомашно-чревния тракт, благодарение на висококачествени мазнини, които съдържа. Богат е още на незаменими аминокиселини – което го прави пълноценна храна, на витамини Е – който е силен антиоксидант, РР, и В1, както и на микроелементи – силиций, фосфор, магнезий, калий. Високото съдържание на калций го прави подходящ както за деца – при растежа на костите, така и за възрастни – намалява разреждането на калция в организма. Помага при възпаление на гърлото и гласовия апарат, зачервявания и изгаряния на кожата чрез външно намазване.

В 100гр. се съдържат:
Енергийност – 595kcal
Белтъчини – 22g
Мазнини – 52g
от тях ненаситени – 44g
Въглехидрати – 18,5g
от тях хранителни влакнини – 12g
Магнезий – 320mg
Калций – 816mg