- Не може да добавите "Манго 1 бр" към количката, защото е изчерпан.
Диня, Гърция ~ 8 кг
Динята е с произход Гърция – сладка и чиста
Посочената цена е за 8 кг
Цена за 1 кг – 1,19 лв. Една диня е между 6-10 кг.
9.54 лв.
Изчерпан
Диня
Динята е известна с различни наименования- карпуз, лубеница, любеница, в зависимист от това в кой район на България се намирате. Тя е вид тиквово растение и според класификацията на земеделските култури е плодов зеленчук.
Плодът на динята е ягодовиден и има гладка кора и сочна, сладка, обикновено червена вътрешност. Смята се, че произлиза от Южна Африка.
Състав на динята
Водата представлява 92% от масата на динята. Динята е богата на витамини A, С, големи дози калий, калций, желязо, бета каротин и фибри.
В 100 г диня се съдържат 80 калории и не съдържа никакви мазнини и холестерол.
Сочната диня е източник на антиоксиданта ликопен, за който е ясно, че помага за предпазване от тумори.
Избор и съхранение на диня
Има няколко трика, които помагат да изберете сочна и сладка диня. Първото и най-важно е да погледнете дръжчицата на плод – ако динята е хубава и зряла, дръжката трябва да е леко засъхнала, а не зелена и свежа. Второто нещо е да почукате по кората на динята. Звука трябва да е ясен и чист, което подсказва, че динята е плътна. Други признаци за зряла диня могат да са лесно белещата се с нокът кора на плода, бяло а не жълто долно петно, лъскава кора и, разбира се, голям размер и тежест.
Ползи от динята
Динята действа профилактично срещу някои ракови заболявания, а високо ѝ съдържание на калий помага за регулиране на сърдечната функция и нормализира кръвното налягане. Добър източник е на фибри, които помагат за поддържане правилното функциониране на червата.
Хапвайки редовно диня през летните месеци, можем да прочистиствате организма си от токсини, което я прави подходяща храна при проблеми с отделителната система. До 2,5 кг сочна любеница на ден може да помогне при отслабване на хора, страдащи от затлъстяване.
Динята съдържа доста по-малко въглехидрати, което я прави добра храна при хора с диабет, за които препоръчителната дневна доза диня е около 200-300 г. Смята се, че фруктозата в динята подобрява работата на черния дроб, успоредно с което и усвояването на белтъци, мазнини и въглехидрати.
Ако страдате от запек, динята би могла да ви е от голяма полза заради високите нива на магнезий и фина целулоза. Редовното хапване на сочния плод ще регулира перисталтиката на червата и ще стимулира отделянето на жлъчен сок.
Допълнителна информация
Тегло | 8 kg |
---|
Трябва да влезнете в профила си, за да публикувате отзив.
Отзиви
Все още няма отзиви.