Домашни яйца

Промоция

Всяка седмица получаваме пресни яйца от всички посочени видове.

Домашните ни кокоши яйца са от ферма, която се намира край град София.

Пъдпъдъчите яйца са от Семейна ферма за пъдпъдъци.

Πocтaвeтe яйцeтo в шиpoĸa пpoзpaчнa чaшa c вoдa. Πpяcнo ли e, тo щe пoтънe. Cтapo ли e – щe плyвa и щe cи зaдъpжи нa пoвъpxнocттa 😉

 

3.20 лв.16.65 лв.

14.30 лв.
7.10 лв.
3.20 лв.
18.50 лв. 16.65 лв.
5.70 лв.

Яйца

Яйцата имат страхотни ползи за здравето на човека. Дълго време те бяха считани за враг заради холестерола, но истината е в количеството и в начина на приготвяне. Хапвайте редовно варени яйца, за да подсилите организма и да го снабдите с полезни микроелементи – желязо, фосфор, селен, калций, както и на витамин D, протеини и мазнини. Яйцата съдържат холин, незаменимо за мозъка и паметта съединение.
Всеки ден по две яйца ще укрепят костната ви система и мускулатура. Активизират мозъчната дейност, следователно подобряват паметта. Яйцата са нискокалоричен продукт, който същевременно дава ситост и помагат при борба с теглото. Благодарение на високото съдържание на витамин Д значително се укрепва имунната система.
Белтъкът на яйцето съдържа незаменими аминокиселини. Състои се от около 90% вода, 10% белтъчни и под 1% въглехидрати, мазнини и минерални вещества. Мазнините съдържащи се в белтъка са полиненаситени и затова са полезни.

Хранителна стойност на 1 яйце:

Калории – 63
Мазнини – 4 гр.
Холестерол – 186 мг.
Натрий – 62 мг.
Въглехидрати – 0 гр.
Захар – 0 гр.
Протеини – 6 гр.
Калций – 2%
Желязо – 4%
Витамин А – 4%

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Домашни яйца“