Суров сусамов тахан пълнозърнест

Пълнозърнестият сусамов тахан е паста от смлени пълнозърнести сусамови семена. Когато консумирате сусамовите семена във вид на тахан тялото по-бързо и по-добре абсорбира хранителните вещества.
Сусамовият тахан е балсам за стомашно-чревния тракт – 1 лъжичка на гладно и ще облекчите гастрита и язвата. Този ефект се дължи на високото съдържание на незаменимите аминокиселини и ненаситени мазнини.

Пълнозърнестият сусамов тахан е много ценен хранителен продукт, тъй като е богат на минералите – фосфор, калий, желязо,магнезий, лецитин. Изключителен източник е на витамин Е и витамини от група В. Пълнозърнестият сусамов тахан има изключително високо съдържание на калций, което го прави подходящ за деца, поради растежа на костите и възрастни, проади намаляване разреждането на калция в костите. Съдържа веществото метионин, което е подпомага детоксикацията на черния дроб. В пълнозърнестия сусамов тахан се съдържа 35% чист протеин и алкални минерали, което го прави лесно смилаема храна.

Пълнозърнестият сусамов тахан помага за намаляване на теглото, за мускулен тонус и за насърчаване на растежа на здрави клетки.

Препоръчва се редовна консумация на сусамов тахан на хора с анемия, с остеопороза и сърдечно-съдови проблеми.

Много полезен е за бременни и кърмещи жени, както и за жени в менопауза, тъй като влияе благоприятно на костната система.

Пълнозърнестият сусамов тахан е естествен стимулатор на имунната система, подобрява зрението, прави косата и ноктите здрави, стимулира мозъчната дейност.

Пълнозърнестият сусамов тахан е богатство от ценни хранителни вещества, което го прави здравословна храна за деца, за спортисти, за хора подложени на стрес, за всички почитатели на полезнита храна.

За тези, на които не им допада вкуса на тахана може да го смесят с мед и става изключително вкусен. Взимайте всяка сутрин по 1 лъжица на гладно.

В 100 гр. се съдържат:
Енергийност 581 kcal
Белтъчини 20,9 гр.
Въглехидрати 10,2 гр.
Мазнини 50,7 гр.
Хранителни влакнини 12 гр.
Сол – 0 гр.