Прясно мляко

Какво ни дава прясното мляко …

Знаете ли, че прясното мляко помага на кожата да се запази мека, еластична, копринена и блестяща. Това се дължи на множеството витамини и други хранителни вещества, които са основополагащи за здравето на кожата. Освен това млякото е най-добрият източник на калций, а това е елементът, от който се нуждаят вашите зъби и кости. То е и чудесна добавка, за да подобрите развитието на мускулната си система, благодарение на протеините, които млякото съдържа. Много атлети пият мляко след тренировка, тъй като то предоставя на тялото хранителни вещества, които му помагат да се възстанови. Освен това млякото спомага за предотвратяването на болки в мускулите и възстановява течността, изгубена по време на тренировка.

И това са само една част от ползите на млякото.
Консумирайте качествени млечни продукти, за да набавите на тялото си нужните му полезни вещества.