Сурови таханови бонбони
Сурови таханови бонбони
Необходими продукти:
1 1/4 ч.ч. овесени ядки
1/4 ч.ч. мед
1 ч.ч. тахан
¼ ч.ч. сушени плодове по избор
1/8 ч.л. Сол
1 ч.л. екстракт от ванилия
2 с.л. семена от чиа
1/4 чаша натрошени орехи
Начин на приготвяне:
В голяма купа смесваме тахана, меда и ванилията. Разбъркваме много добре до хомогенна смес. В отделна купа смесваме всички сухи съставки – овесените ядки, сушените плодове, чиата, натрошените орехи и солта. Внимателно ги добавяме към течните съставки и отново разбъркваме хубаво. Оформяме топчета с големината на орех и ги подреждаме в тава постлана с хартия за печене. По желание овалваме топчетата в сусам, ленено семе, овесени ядки, кокосови стърготини и др.
Готовите топчета поставяме за 1-2 часа във фризера или докато стегнат. След това ги съхраняваме в кутия в хладилника.