Полезните сокове

През зимата въздухът е по-студен и сух, а гриповете и настинките дебнат по всяко време.

🧣🥶 Ето защо е изключително важно да фокусираш усилията си върху поддържането на имунитета си в този сезон.

👉 Най-добрият начин за повишаване на имунитета на тялото е с плодови и зеленчукови сокове.

🍏🍌🥦🥥 Те са силно концентрирани детоксикиращи еликсири, които захранват кръвните ви клетки.

🍋🍊 Бъди наясно с важността на правилните комбинации. Плодовият сок е хранителен, но неговите ефекти се засилват с помощта на зеленчуците.

🥜🥑 Комбинирането на плодове с други съставки разрежда съдържанието на захар в сока, така че да не повиши драстично нивата на твоята кръвна захар.