Tag / качествено

    Loading posts...
  • Защо да използваме зехтин

    Защо да използваме зехтин

    Освен че има отличен вкус, зехтинът също така помага при някои заболявания. Диетолозите го считат за много здравословна храна, богата на каротин и витамини Д, витамин E и витамин K. Ако все…

  • Фъстъчени трюфели с пълнеж

    Фъстъчени трюфели с пълнеж

    една много лесна рецепта за нетрадиционни трюфели,за които са ви необходими само 4 продукта. Фъстъчени трюфели с пълнеж НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ: 200 гр крънчи или смути фъстъчено масло(очаквайте скоро рецептата ) 150 гр…

  • Фурми барове

    Фурми барове

    Лечебни с/ва на фурмите: превенция на рака,противовъзпалителни,слабителни,,антиалергични,енергийни бустери,естествен афродизиак,превенция на нощната слепота,сърдечен протектор,детоксикатор,заздравяват зъбния емайл,против анемия. Фурми барове: .10 бр. фурми .75 г. орехови ядки .25 г.кокосови стърготини .2 яйца .25 г.какао…

  • Спаначени палачинки

    Спаначени палачинки

    В случай че разполагате с поне 30 минути за приготвянето на закуска, можете да зарадвате цялото семейство с вкусни и полезни спаначени палачинки. Ще имате нужда от 2 яйца, 1 чаена чаша кисело мляко, 300 мл…

  • Пълнен заек

    Пълнен заек

    Продукти: 1 заек 1ч.ч ориз 1 кг. картофи 2 моркова 150 гр. гъби 2 листинца дафинов лист 1-2 глави кромид лук сол,червен пипер и черен пипер на вкус Начин на приготвяне: Заекът…

  • Сладкиш с кори за баница и вълшебен крем

    Сладкиш с кори за баница и вълшебен крем

    Необходими продукти 1 пакет кори за баница 100 гр. или повече маково семе 100 гр. или повече смлени орехи 3 ябълки, канела и захар 200 гр. захар 2 чаши (250 мл.) сметана…

  • Einkorn wheat

    Защо лимец?

    За голяма част от хората, страдащи от непоносимост към пшеничния протеин глутен, лимецът се оказва подходящ и пълноценен заместител на обикновения хляб и другите изделия от пшеница. Положителните ефекти на храните от…

  • макарони

    Макароните на мама Или в „Моята Ферма“

    В стремежа си да осигурим здравословна и пълноценна храна за нашите деца , започнахме да правим прясна паста от лимец , за нас и нашите приятели.Тъй като всички бяха очаровани от създаденият…

  • Сусамово масло за красиви кожа и коса

    Сусамово масло за красиви кожа и коса

    Сусамовото масло е богато на витамин Е, фосфор, калций магнезий. То има приятен вкус и често се използва в кулинарията. Наричат го еликсир и е използвано в продължение на хиляди години при…

  • "Таткова градина"

    „Таткова градина“ с домашно произведени вкусотии вече и в „Моята Ферма“

    Градината на Марин, Пепа и Мария Петрови се намира в с. Торос, близо до гр. Луковит в Предбалканските възвишения. Семейството решава да се завърне към бащината къща на село с идеята да…

  • Житна диета - духовното и физическо пречистване

    Житна диета – духовното и физическо пречистване 24.02-04.03.2016

    “Житното зърно е емблема на човешката душа. То представлява велика история в развитието на природата. Ако вие можехте да разгърнете листата на житното зърно, да проследите неговата история, щяхте да разберете напълно…

  • Дждинджифил корен

    Джинджифил – една от най-полезните храни на света

    Той спомага за намаляване на тежестта в стомаха и гаденето. 1 ч. л. пресен джинджифил съдържа 1 калория и никакви мазнини. Обелете твърдата кафява кора, нарежете го на парченца и го запържете…

  • стафиди

    Стафиди – една от най-полезните храни на света

    Те са основен източник на желязо, което способства за пренасянето на кислорода към тъканите. Половин чаша стафиди съдържа 220 калории, 3 г въглехидрати и никаква мазнини. Съвет: Добавяйте стафиди към овесените ядки.…

  • Диня

    Диня – една от най-полезните храни на света

    Витамин С и бета-каротинът, съдържащи се в нея, са сред най-силните антиоксиданти, които предпазват клетките от вредните свободни радикали. В половин диня се съдържат и около 900 мг калий, който способства за…

  • Авокадо

    Авокадо – една от най-полезните храни на света

    Олеиновата киселина и ненаситените мазнини в него понижават нивото на „лошия” холестерол и увеличават количеството на „добрия”. В авокадото има и много богата на влакнини целулоза. Едно парче съдържа около 80 калории,…

  • Кайсии

    Кайсии – една от най-полезните храни на света

    В състава им има много бета-каротин, който не позволява на свободните радикали да разрушават вътрешните структури на клетките. Много полезни са за очите. В телата ни бета-каротинът се преработва до витамин А,…