Tag / полезно

    Loading posts...
  • нар

    Нар – супер плод с чудодейни свойства

    Сезона на нара е, защо трябва да наблегнем на него? Освен много вкусен, нарът е и много полезен плод. Ето някои от неговите полезни действия: Нарът е добър източник на витамини, защото…

  • leshta

    Крем супа от леща

      Обичате ли така полезната леща? Ако да , то ето ви я представена в малко по различен, много вкусен вариант. Крем супа от леща Продукти: 250 гр леща 1 глава лук,…

  • буркан туршия

    Защо трябва да ядем туршии?

    Туршиите – естествения пробиотик Полезни туршии са тези, които са естествено ферментирали само със сол и вода, без топлинна обработка. Така освен, че се запазват качествата на зеленчуците, се запазват и полезните…

  • печена тиква

    Тиква – оранжевия дар от природата

    Защо да наблегнем на тиквата? В разгара на есента почетно място заема тиквата. Защо ли? Заради безбройните й полезни и вкусови качества. Богата на витамини В, Т, А, С, калий, фосфор, желязо,…

  • черен бъз

    Негово величество бъзът

    Черен бъз – най-ценната българска билка Започнете деня си свежо и здравословно. Ако обичате сиропи, ви препоръчаме нашия домашен сироп от бъз за разреждане. Дали приготвен като сок за малките или лимонада…

  • pylnena_tikva

    Здравословна пълнена тиква с телешко

    Пълнената тиква е традиционно българско ястие. Има и сладки и солени рецепти за този полезен и вкусен есенен дар. Тиквата е с доказано благотворно влияние за бъбреците и очите, затова се стремете…

  • spanak na furna

    Спанак с яйца и сирене на фурна

    Спанак с яйца и сирене на фурна е лесна и здравословна рецепта, изключително подходяща за бърза вечеря след изморителен ден. Едновременно ще ни спести време и ще зареди нас и семейството ни…

  • Medeno_gorchicheni_rebra

    Медено-горчичени свински ребърца на фурна

    Неусетно дойде и времето за свински ребърца. Рецептата, която ще Ви представим е много лесна, бърза и с неустоим вкус. Обещаваме Ви, че ще се превърне в предпочитана за бърза и все…

  • domati s koze sirene

    Белени домати с козе сирене и босилково песто

    Салатата от белени домати с козе сирене е изтънчена и лека и същевременно много лесна рецепта. Тънкостта при простичките и съдържащи малко съставки рецепти е продуктите да са наистина качествени. От изключително…

  • Watermelon-Sorbet-rs1

    Динено сорбе – леко, лятно, лесно!

    Динята е любим и предпочитан плод в летните жеги. На този плод, съставен основно от вода, му отива да се хапва охладен. И за да внесем разнообразие в консумацията на диня, ще…

  • Corn-Herb-Butter-r_s

    Ароматна царевица с масло и подправки във фолио

    В България най-често приготвяме царевицата варена или печена на грил или на жар. И големи и малки я обожават. И понеже е толкова любима, бихме искали да ви предложим още един много…

  • Praskovi s maskarpone_r_s

    Праскови с маскарпоне – лесен, вкусен, бърз и здравословен десерт

    Този десерт от праскови с маскарпоне е много лек и вкусен, но това не му пречи да е лесен и бърз за приготвяне. Освен това той е здравословен, което го прави много…

  • grilled_veggies_r_s

    Мариновани зеленчуци на скара

    Здравословни и много вкусни стават зеленчуците приготвени на скара. През топлите месеци от годината, когато пазарът изобилства от пресни продукти, организмът ни има нужда от по-леки храни. Почти всички зеленчуци могат да…

  • Smuti_pupesh

    Смути с пъпеш, краставица и авокадо

    Освен да ви освежи и засити, смутито от пъпеш, краставица и авокадо ще ви помогне да поддържате красива и здрава кожа и тен и подобрен мускулен тонус през горещите летни дни. Ще…

  • beef ribs sqr

    Лесни и сочни телешки ребърца на скара

    Телешките ребърца са разкошен комплимент за всяка трапеза.   Ключово при приготвянето на страхотни, сочни и крехки телешки ребърца е най-вече качественото месо. След което е добре и да разполагате с малко…

  • Зеленчуково смути

    Зеленчуково смути

    Необходими Съставки сок от моркови – 125 мл домати– 500 г обелени лимонов сок – 2 с.л. прясно изцеден целина– 2 стръкчета селъри, нарязани + за декорация зелен лук– 4 стръка нарязан…