Category / Полезно
Топ 6 полезни свойства на ядките
Топ 6 полезни свойства на ядките Ядките, които някога са били отбягвани поради високото им съдържание на мазнини, сега са признати за ценна храна с много ползи за здравето. Ядките са…
25.01.2023Тиквата като супер храна???
Тиквата като супер храна??? Обикновено се смята, че тиквата е зеленчук, но всъщност е плод и е нашият фаворит сред страхотните предложения на есента, който е пълен с уникални ползи за здравето.…
29.11.202210 невероятни ползи от хинапа и как да го използваш
10 невероятни ползи от хинапа и как да го използваш Многобройните ползи от плодовете на хинапа го правят задължителен елемент от здравословното хранене. От векове плодът на хинапа (Ziziphus jujuba) се използва…
26.09.2022Хитринки за вкусно печено пиле
Хитринки за вкусно печено пиле Печенето на пиле не е много сложна работа, но ако искаш за твоето печено пиле да се говори дълго, ти предлагаме да пробваш нашите хитринки, с които…
20.09.2022Безценните дарове на природата
Безценните дарове на природата Многобройни проучвания показват, че медът може да помогне за поддържането на здрава имунна система. Той е богат на антиоксиданти, а те от своя страна помагат за неутрализирането на…
24.08.2022Защо са полезни млечните продукти
Защо са полезни млечните продукти Млечните продукти са фундаментални за доброто хранене. Спазването на балансирана диета с разнообразни продукти и набавянето на основни хранителни вещества, е важно за поддържане на здрави черва,…
13.07.2022Топ 5 потенциални ползи от кокосовите орехи
Топ 5 потенциални ползи от кокосовите орехи Кокосът е плод на кокосовата палма (Cocos nucifera), който обикновено се използва за вода, мляко, масло и вкусното му „месо“. Кокосовите дървета се считат за…
29.06.2022Здравословно хранене в цветовете на дъгата
Здравословно хранене в цветовете на дъгата Какво е за теб здравословното хранене Храниш ли се здравословно или смяташ, че това е твърде трудна и непосилна задача в забързаното ти ежедневие? Не се…
21.06.2022ТОП 5 причини да консумираш повече малини
ТОП 5 причини да консумираш повече малини Знаем, че не се нуждаеш от каквито и да е причини, за да похапваш от тези божествени плодчета, но ние ще ти предложим още няколко,…
15.06.2022Няколко 3-ка да не усещаш глад до обяд
Няколко 3-ка да не усещаш глад до обяд За закуската и нейната важност в дневното меню има много, много теории. Някои хора предпочитат да започват деня с лека закуска, други – с…
25.05.2022Изварата – „остатъчен продукт“ с много ползи
Изварата – „остатъчен продукт“ с много ползи Изварата често е пренебрегната заради славата си на “остатъчен продукт”. Тук има доза истина – тя в действителност се получава вследствие на отпадните продукти в…
10.05.2022Как да оползотворим остатъците от Великденската трапеза
Как да оползотворим остатъците от Великденската трапеза Великден мина и започва царството на остатъците от трапезата Тази история ви е позната, със сигурност. Посрещаме един от най-светлите християнски празници – Великден, в…
28.04.2022Топ 5 причини да консумирате повече заешко месо
Топ 5 причини да консумирате повече заешко месо Съдържанието на мазнини в заешкото месо е значително по-ниско в сравнение с други меса; следователно съдържа и по-малко калории. Вместо това заешкото месо е…
05.04.2022Шоколадов чиа пудинг
Шоколадов чиа пудинг Шоколадовият пудинг със семена от чиа е изключително лесен и лек десерт, за моментите, когато желанието ти за нещо сладко е непреодолимо, но въпреки това искаш да хапнеш без…
28.03.2022Защо трябва да консумираме по-често патешко месо?
Защо трябва да консумираме по-често патешко месо Патицата е животински протеин, който осигурява някои от най-полезните хранителни вещества често срещани в червеното месо (като желязо), но без толкова наситени мазнини. Подсилва имунната…
25.03.2022Квасеният хляб
Квасеният хляб Квасеният хляб не е просто нещо, с което да се нахраниш, той е ЖИВА храна. Квасеният хляб е алкална, диетична храна и пробиотикhttps://bit.ly/3JM7C3A И е стойностно по-различен от себеподобните си…
09.03.2022
Филтрирай по:
Последни публикации
- Салата с нар и нахут07.02.2023
- Заек на фурна01.02.2023
- Домашен лешников крем с какао31.01.2023
- Печени хрупкави пилешки пръчици26.01.2023
- Топ 6 полезни свойства на ядките25.01.2023
- Кето мъфини с бадемово брашно и кашкавал20.01.2023
- Бисквитки с лешниково брашно и мед12.01.2023